Bewusstes Atmen, Ernähren, Bewegen, Fühlen kann auch für Dich in dieser besonderen Zeit der Weg zum Kräfte sammeln (statt sparen) sein.
Wir freuen uns auf eure Anmeldungen. Hier ein kleiner Überblick des ca. 1,5 stündigen Workshops:
1. Kurze Einführung „Für was sind
die Faszien wichtig?“
2. Einführung wie eine Klangmassage/ - Meditation wirkt
3. Achtsames Faszien-Yoga, mit Klangschalen
geführte Klangschalen-Meditation
4. Im Anschluss wird der Raum vorhanden
sein, Fragen zu beantworten.
Bitte mitbringen: Sportsachen
Hier die nächsten Termine:
Mittwoch, den 5.04. um 19 Uhr (Anmeldung bis Montag, den 03.4. erforderlich)
Thema: Was hilft gut bei langem Sitzen
Freitag, den 21.04. um 18 Uhr (Anmeldung bis Mittwoch, den 19.4. erforderlich)
Thema: Was hilft gut bei langem Sitzen
Mittwoch, den 3.05. um 19 Uhr (Anmeldung bis Montag, den 01.5. erforderlich)
Thema: Nacken und Schulter
Freitag, den 19.05. um 18 Uhr (Anmeldung bis Mittwoch, den 17.5. erforderlich)
Thema: Nacken und Schulter
Mittwoch, den 7.06. um 19:30 Uhr (Anmeldung bis Montag, den 05.6. erforderlich)
Thema: Beckenboden und Hüfte
Freitag, den 23.06. um 18 Uhr (Anmeldung bis Mittwoch, den 21.6. erforderlich)
Thema: Beckenboden und Hüfte
Mittwoch, den 28.06. um 19 Uhr (Anmeldung bis Montag, den 26.6. erforderlich)
Thema: Special: Atmung und Entspannung
Preis: 40€
Wir haben auch 5er Karten, diese könnt Ihr für 180€ bei uns kaufen, dann ist das 6x Gratis.
Ort:
Ihre Physiopraxis in Wittenau
Wittenauer Str, 18 - 20
13 435 Berlin